Физическая культура и спорт

Сегодня глава администрации Ракитянского района Климов Анатолий Викторович встретился с активистами молодежного движения нашего района, на которой обсудили вопросы волонтерства, патриотического воспитания и безопасности.

21-22 сентября на территории спорткластера «Берега» пройдёт уникальное мероприятие — Открытый турнир города Белгорода по силовым видам спорта «УНИВЕРСАЛЬНЫЙ АТЛЕТ».

КАЗАЧИЙ СЛЁТ «ГОТОВ К ТРУДУ И ОБОРОНЕ» В анапском посёлке Виноградном на стадионе «Олимп» прошёл IV Всекубанский казачий слёт «Готов к труду и обороне».

7 сентября 2024 года команда Ракитянского района приняла участие в региональном этапе Фестиваля ВФСК ГТО среди обучающихся общеобразовательных учреждений Белгородской области возрастной категории 10-11 лет. 18 команд нашей области собрались в Губкине побороться за звание сильнейшей. Участники с энтузиазмом прошли уже всем нам полюбившуюся "Гонку ГТО", а затем преодолели дистанцию 400 м. в командном беге.

Жители Ракитянского района продолжат выполнение нормативов комплекса ГТО. Муниципальным центром тестирования ВФСК ГТО разработан график выполнения нормативов работниками организаций (учреждений, служб) района нормативов комплекса ГТО.

Подтягивание на высокой перекладине выполняется из исходного положения: вис хватом сверху, кисти рук на ширине плеч, руки и ноги прямые, ноги не касаются пола, ступни вместе. Из виса на прямых руках хватом сверху необходимо подтянуться так, чтобы подбородок оказался выше перекладины, опуститься в вис до полного выпрямления рук, зафиксировать это положение не менее чем на 0,5 с. Испытание выполняется на максимальное количество раз. Засчитывается количество правильно выполненных подтягиваний, фиксируемых счетом судьи.

Вчера в спортивном зале МБУ ДО "Спортивная школа" Ракитянского района прошел муниципальный этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса "Готов к труду и обороне" среди обучающихся III ступени (10-11 лет). Программа Фестиваля состояла из "Гонки ГТО" и командного челночного бега 3х10 м. Совсем скоро сборной команде нашего района предоставится возможность защищать честь района на региональном этапе. Пожелаем нашим ребятам удачных стартов!!!

В Томске завершился V Всероссийский Фестиваль ГТО среди семейных команд. По итогам четырёх соревновательных дней были определены самые спортивные семьи страны. В этом году в турнире участвовали более 200 человек из 52 регионов России, что стало рекордным показателем за всю историю фестиваля.

Семья Захаровых, представляющая Белгородскую область, уже в Томске. Им предстоит бороться за звание самой спортивной семьи России!

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник выполняет упражнение в спортивной форме, позволяющей судьям определить выпрямление ног в коленях (шорты, леггинсы). При выполнении испытания по команде судьи участник выполняет два предварительных наклона, скользя пальцами рук по линейке измерения. При третьем наклоне участник максимально сгибается и фиксирует результат в течение 2 секунд. Величина гибкости измеряется в сантиметрах. Результат выше уровня гимнастической скамьи определяется знаком « - » , ниже – знаком «+ ». Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается: - сгибание ног в коленях; - фиксация результата пальцами одной руки; - отсутствие фиксации результата в течение 2 секунд.